Ha degdegin indhahaaga si aad u tidhaahdo qofna ma garanayo jidka caafimaadka waayahan!Cunista miraha iyo khudaarta dabiiciga ah, fiiro gaar ah u leh tayada nolosha… Dhab ahaantii, way ka fog tahay ku filan!U fiirsashada "arrimaha gudaha" waa hal shay, laakiin sidoo kale in laga ilaaliyo "waxyaabaha dibadda" sida qiiqa!Waxaad u baahan tahay inaad ogaato, maaha inaad ka baxsan karto cidhiidhiga adiga oo ku dhuumanaya guri adoon ka bixin.Dib u milicso, imisa jeer ayaad aragtay cirka buluuga ah dhowrkii sano ee la soo dhaafay?Waa inaad tagtaaSidee looga hortagi karaa in uu bakhtigu baxo?Dabcan, waa in la xidho maaskaro, laakiin sidoo kale in la xidho maaskaro leh tusaha badbaadada ee shanta xiddigood.Sidan oo keliya ayaan caafimaad ku heli karnaa xilli.Tifaftiruhu wuxuu kula wadaagayaa: muhiimada xidhashada maaskaro u leedahay caafimaadkaaga!
Kaliya jecel waji-xidhaha "White Fumei".
Maaskaro ayaa aad u badan.Waxa mar loo tixgalin jiray inay yihiin “caymiska shaqada” oo si joogto ah ayaa loo soo saari jiray.Laakiin haddii aad u ogolaato PK smog, waxay ku dhowdahay wax.Ka dib oo dhan, maaskaro loo soo saaro sida "caymiska shaqada" ayaa inta badan laga sameeyaa maro suuf ah, iyo fiber gudaha ah waa mid aad u qaro weyn, taas oo adkeyneysa in la sifeeyo walxaha yaryar ee hawada ku jira.Si loola tacaalo qiiqa, weli waa lagama maarmaan in la doorto maaskaro xirfadle ah oo ka soo gudbay shahaadada badbaadada qaranka oo leh boodh-celin iyo saameyn lid ku ah bakteeriyada, sida tantu maaskaro neefsashada oo koronto ah.
Khiyaamada ayaa ah inaad soo saarto maaskaro kugu habboon daqiiqado gudahood
Waxaa jira noocyo badan oo waji-xidho ah, kuwaas oo dhalaalaya.Dhowr farsamooyin ka baro khubarada maaskarada ee Pathfinder, oo ka soo qaado maaskarada kugu habboon daqiiqado gudahood.Ugu horreyntii, waa in aan ka xukunnaa midabka iyo urta.Midabka saafiga ah, maaskaro aan ur lahayn ayaa faa'iido badan u leh caafimaadka marka loo eego daabacaadda quruxda badan iyo maaskaro midabaynta.Inkasta oo maaskarada daabacan iyo kuwa midabaysan ay u muuqdaan kuwo qurux badan, waxay qani ku yihiin walxaha kiimikada kiimikada, taas oo ka xanaajin karta tuubooyinka boronkiitada.Haddii qaar ka mid ah bukaannada neefta ay xidhaan maaskaro noocan oo kale ah muddo dheer, way ka sii dari karaan xaaladda.Intaa waxaa dheer, qaababka kala duwan ee lagu daabaco maaskarada ayaa sidoo kale saameyn doona qulqulka hawada.Marka labaad, marka la xidho maaskaro, waa inaad xasuusataa inaad doorato nooca ku habboon qaabka wejiga, gaar ahaan nooca maaskarada leh naqshadeynta buundada sanka, sida maaskaro xirfad leh, taas oo aad u raaxo badan in la xidho.
Raaxo ilaa dhamaadka, caafimaad ilaa dhamaadka!
Haddii ay ku raaxaysato xirashada iyo haddii kale waa inay noqotaa shuruudahaaga adag ee doorashada maaskaro.Haddii aad ka baqeyso inaadan garanayn sida loo sameeyo, waxaad la tashan kartaa xirfadle.
Maaskarada mar walba ma aha in la xidho
Xirashada maaskarada si sax ah waxay si weyn u dhimi kartaa fursadaha ay dadku u jiran karaan.Laakiin waa in la ogaadaa in si ka duwan walxaha kale, maaskaro la gashan karo mar walba iyo sidaad rabto.Xirashada maaskaro muddo dheer waxay daciifin kartaa xuubka sanka waxayna burburisaa dheelitirka jireed ee asalka ah ee daloolka sanka.Caafimaadka dartiis, waxaad xiran kartaa maaskaro iyadoo loo eegayo talada xirfadeed ee maaskarada: xaaladaha caadiga ah, waxaa la gashan karaa 2 saacadood maalintii 20 maalmood, taas oo la gashan karo 40 saacadood saddex bilood gudahood.
Waqtiga boostada: Oct-28-2020
